ブログ

繰り返すタコ・魚の目。その原因は「足の使い方」かも？

足裏にできるタコや魚の目。

一度ケアしてきれいになったのに、しばらくするとまた同じ場所にできてしまう……。
そんな経験はありませんか？

タコや魚の目は、足の特定の場所に繰り返し「圧」や「摩擦」がかかることで、角質が硬くなることがあります。

そのため、表面の硬くなった部分を取り除くだけでは、また同じ場所にできてしまうこともあります。

タコは、皮膚の一部分に繰り返し刺激が加わることで、角質が厚く硬くなったものです。

一方、魚の目は、局所的に強い圧がかかることで角質が内側に向かって厚くなり、中心に「芯」ができることがあります。

特に魚の目は、芯が残っていると痛みを繰り返すことがあります。

当店では、硬くなった角質を丁寧に削り、足裏を整えていきます。

特に魚の目の場合は、中心にある芯もしっかりと確認しながら除去します。

ただし、タコや魚の目は「削って終わり」ではありません。

一度きれいにしても、同じ場所に圧や摩擦がかかり続ければ、再びできてしまう可能性があります。

そのため、こまめにケアを行いながら、できにくい足環境をつくっていくことが大切です。

タコや魚の目が繰り返しできる場合は、

・靴が足に合っていない
・歩き方にクセがある
・足裏の一部分に体重が集中している
・足のアーチが崩れている

など、足への負担が関係していることがあります。

そこで当店では、タコ・魚の目のケアだけでなく、足元から負担を見直す方法としてCSソックスとインソールもご案内しています。

当店で取り扱っているCSソックスは足のアーチをサポートしてくれるソックスです。

特に女性には横アーチが崩れ開帳足となっている方が多いですが、ソックスを着用することにより横アーチを形成します。

さらにインソールは、お一人おひとりの足の状態を確認し、足裏への負担を考えながら作製します。

「何度ケアしても同じところにタコや魚の目ができる」

そんな方は、角質だけを見るのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを考えてみることも大切です。

タコ・魚の目のケアとあわせて、足の使い方や靴、インソールについてもお気軽にご相談ください。