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実はその靴、巻き爪を悪化させています

~「痛くない靴」のつもりが、巻き爪の原因になっていることも~

「巻き爪がなかなか改善しない…」
「補正しても、また巻いてしまう…」

その原因、実は“靴”かもしれません。

巻き爪というと、「爪の切り方」や「遺伝」が原因と思われがちですが、実際には、

✔ 靴のサイズが合っていない
✔ 足に合わない履き方をしている
✔ 歩き方が崩れている

こうした“足への負担”が関係しているケースも非常に多くあります。

巻き爪専門センター本通り店でも、爪だけではなく「靴」や「歩き方」を確認すると、原因が見えてくる方がたくさんいらっしゃいます。


「楽な靴」が、実は危険なこともあります

特に多いのが、

  • 幅が広すぎる靴
  • サイズが大きめの靴
  • かかとが浮く靴
  • 柔らかすぎる靴

を履いているケースです。

「締め付けがないから楽」と思って選ばれている方も多いのですが、

実は足が靴の中で動いてしまい、指にしっかり力が入らなくなることがあります。

すると、

足指を使わずに歩く

爪に適度な力がかからない

爪が内側へ巻きやすくなる

という状態につながることがあります。


深爪だけが原因ではありません

巻き爪というと「深爪」が有名ですが、実際には、

  • 浮き指
  • 足裏バランス
  • 歩行のクセ
  • 足のアーチ低下

などが関係していることも少なくありません。

特に、

「長時間歩く仕事」
「立ち仕事」
「安全靴やパンプスを履く」

という方は、知らないうちに足へ負担がかかっているケースもあります。


補正だけではなく、“再発しにくい足環境”も大切です

巻き爪補正によって痛みが楽になっても、靴や歩き方の負担が変わらないと、再発しやすくなる場合があります。

そのため巻き爪専門センター本通り店では、必要に応じて靴や足のバランスについてもご案内しています。


DOLAインソールの作製も行っています

当店では、DOLA社のインソール作製も行っています。

インソールは、足裏のバランスを支え、歩行時の負担を分散するサポートアイテムです。

✔ 足が疲れやすい
✔ 靴が片方だけすり減る
✔ タコ・魚の目ができやすい
✔ 巻き爪を繰り返しやすい

このようなお悩みがある方は、足の使い方に原因があるかもしれません。

足型測定は無料で行っておりますので、気になる方はお気軽にご相談ください。

※インソール作製時は、普段履かれている靴をお持ちください。


巻き爪専門センター本通り店

「爪だけを見る」のではなく、
靴・歩き方・足裏バランスまで含めてサポートしています。

巻き爪を繰り返している方も、
ぜひ一度ご相談ください。

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