おすすめケアグッズ

こんなお悩みありませんか？

• 日常的に足の冷え性、むくみがある
• スポーツで頻繁にケガをしてしまう
• 身体の歪みが気になる
• パンプスや先のとがった靴を履いているので足が疲れる
• 外反母趾・内反小趾・浮き指などの足指トラブルを改善したい

その原因は足指の筋力の低下！

従来、人は5本の足指を自由に使い裸足で土の上を動き回ることができました。しかし、近年では自動車などの移動手段が増え、人が足を使う時間が少なくなってしまったのです。

現代人は何につけても自動化になる前に比べ足指の筋力が低下していると言えるでしょう。 本来、健康な状態の足指というと幼児期の子供の足の指が理想です。活発で力強く、しなやかな足の指一本一本の動きこそが人の持つ大切な機能と言えます。